夏天一定要谨防空调病等五类疾病

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夏天一定要谨防空调病等五类疾病

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　　济南疾控中心日前提醒市民，暑假期间，在气温明显升高的同时往往还伴有强降雨天气，极易引发空调病、高温中暑、肠道传染病、乙脑、红眼病等5类疾病，应注意预防。

　　夏天使用空调时，由于人体处于封闭的环境，室内空气与外界几乎隔绝，室内氧气不断消耗，如果得不到补充，人体便会缺氧，从而导致人体器官不能正常工作，引起内分泌紊乱；加上冷风温度低，使得人体表面毛孔收缩，不能正常排汗，一旦周围环境温度发生变化，也会引起内分泌紊乱。其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚。预防空调病的方法较为简单，不要将空调温度调得过低，不要在空调环境中时间过长；最好定时开窗，让室外的新鲜空气流进来，以保持室内的氧气含量。

　　与空调病相对应的是高温中暑，中暑主要表现为发热、乏力、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、血压下降等，严重病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。在预防和处置上，首先是合理安排作息时间，尽量不要在炎热的中午或强烈的日光下过多活动；第二是加强个人防护，注意开窗通风、戴遮阳帽，服用预防性防暑降温药品。一旦发现有中暑症状，应马上离开高温环境并及时就医。

　　肠道传染病是一种经消化道传播的疾病，由于夏季天气炎热，各种细菌繁殖较快，所吃的食物或饮用水稍不干净，就很容易发生肠道传染病。预防方面，注意对冷藏食品烧熟煮透后食用；煮熟的食品应立即食用，需贮存冷藏时，应生熟分开；保持厨房、食品容器等的清洁卫生；饮用符合卫生要求的水。一旦出现腹泻症状应及时就医。

　　乙脑主要通过蚊虫叮咬传播，易感人群是14岁以下的儿童，接种乙脑疫苗和防蚊虫是最有效的方法。

　　红眼病通过接触传染，主要是通过手及患者用过的毛巾、浴巾、枕巾、脸盆、理发用具、旅馆被褥等生活用品直接接触传播。预防上，要注意个人卫生，脸盆、毛巾等生活用品要保持清洁，经常消毒，严禁混用；提倡流水洗手，不要用.

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